Référence CO100.01
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Présentiel
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Débutant
Vous rêvez de prendre la parole en public avec aisance et de convaincre votre auditoire ? Cette formation est faite pour vous ! Apprenez à maîtriser vos émotions, à structurer votre discours et à captiver l’attention. Grâce à des techniques éprouvées et des exercices pratiques, vous gagnerez en confiance et en crédibilité. Préparez-vous à transformer vos présentations en véritables succès !
Objectifs
- Utiliser les méthodes et les techniques permettant de prendre la parole avec aisance et efficacité pour captiver son auditoire.
- Maîtriser ses émotions et gagner en crédibilité.
- Prévenir et gérer les situations anxiogènes.
- Clarifier ses modes de communications pour répondre aux attentes de l’auditoire.
A qui s'adresse la formation
Public
Dirigeant, manager, cadre, chef de projet, ingénieur, prenant régulièrement la parole en public.
Pré-requis
Cette formation nécessite aucun pré-requis.
Programme de formation
Gestion des émotions
- Comprendre les émotions et savoir les identifier
- Gérer le stress avec des outils simples
Maîtriser la posture d’une bonne prise de parole en public
- Apprendre à communiquer avec la voix (diction, souffle…)
- Apprendre à communiquer avec le corps (posture…)
Mieux se connaître
- Renforcer la confiance en soi
- Être convaincu par soi pour convaincre les autres
- Identifier l’impact de mon style de communication
- Identifier les routines à mettre en place
Mise en pratique
- Structurer vos messages pour convaincre votre auditoire sur base d’une présentation à réaliser ou à affiner.
Modalités pratiques
Dates de sessions
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Du 16 juin au 23 juin 2025
Horaires
Présentiel
Mulhouse
1 290,00 € HT
1 548,00 € TTC
Détails des dates pour cette session
16,17,23 juin 2025
Lieu
GIFOP Formation Parc de la Mer Rouge 4 rue Fredo KRUMNOW 68200 MULHOUSE France -
Du 16 octobre au 22 octobre 2025
Horaires
Présentiel
Mulhouse
1 290,00 € HT
1 548,00 € TTC
Détails des dates pour cette session
16,17 et 22 octobre 2025
Lieu
GIFOP Formation Parc de la Mer Rouge 4 rue Fredo KRUMNOW 68200 MULHOUSE France
Méthode pédagogique
Démarche pédagogique active et participative avec des méthodes empruntées au théâtre et à la programmation neuro linguistique. Alternance de séquences de formations théoriques avec des exercices et mise en situation.
Handicap
Si vous êtes en situation de handicap, merci de bien vouloir nous consulter avant inscription afin de vous accueillir dans les meilleures conditions possibles.
Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Animation
Nos formateurs sont des experts reconnus dans leur métier. Ils sont sélectionnés pour leur compétence pédagogique et leur expérience dans la formation pour adultes.
Complément
Nous recommandons aux apprenants d’être vêtus de tenues pour être à l’aise. (chaussures plates si possible…). Si vous avez une présentation à préparer, ne pas hésiter à l’emmener avec vous.
Évaluation des acquis
Une évaluation individuelle sera réalisée en fin de formation. Une attestation de participation sera remise à l’issue du stage.
Bénéfices de la formation
- Gain de confiance en soi : En surmontant le trac et en maîtrisant les techniques de présentation, les participants gagneront en assurance et en estime de soi.
- Amélioration de la communication interpersonnelle : Une bonne prise de parole favorise les échanges, la compréhension mutuelle et renforce les relations professionnelles et personnelles.
- Développement de la capacité à influencer : Les participants apprendront à structurer leurs idées, à utiliser un langage persuasif et à captiver l’attention de leur auditoire, leur permettant ainsi d’avoir un impact plus important.
- Réduction du stress : En apprenant à gérer l’anxiété liée à la prise de parole en public, les participants se sentiront plus détendus et performants dans toutes les situations.
